Les risques

Les troubles musculosquelettiques (TMS) sont courants chez les personnes qui utilisent un ordinateur pendant de longues périodes. On les appelle aussi microtraumatismes répétés. C’est un terme générique qui recouvre de nombreuses affections concernant la main, le poignet, le bras, le cou, etc.

Le syndrome du canal carpien (SCC) en est l’exemple le plus fréquent : il est lié à une inflammation du nerf médian due à sa compression à l’intérieur du canal carpien (situé au niveau du poignet). Il y a souvent plusieurs facteurs à l’origine de l’apparition d’un SCC, cependant le risque de développer un SCC s’accroit fortement en cas d’efforts répétitifs des mains comme lors de l’utilisation du clavier et de la souris, en particulier si les mains travaillent dans une position non neutre (et tout spécialement en flexion et en extension).

Le risque est présent même à raison d’une heure ou deux d’utilisation de l’ordinateur par jour.

Pour en savoir plus

Facteurs de risque professionnels et individuels, centre canadien d’hygiène et de sécurité au travail.
Le travail sur écran, risques et prévention, un dossier (PDF) de l’INRS (Institut national de recherche et de sécurité, France).
Le syndrome du canal carpien, épidémie des temps modernes, un article du journal Le Monde. Et Tout savoir sur le syndrome du canal carpien (sur doctissimo.fr).
Computer Related Repetitive Strain Injury, le site de Paul Marxhausen.
Risks Of Keyboarding : guide des risques et de la prévention, une page du site Cornell University Ergonomics Web.
Harvard RSI Action Home Page.
Voir aussi les liens du chapitre ergonomie.

Termes anglais :

Troubles musculosquelettiques (TMS) : Repetitive Stress Injuries (RSI) ou encore Cumulative Trauma Disorders (CTD)
Syndrome du canal carpien (SCC) : Carpal Tunnel Syndrome (CTS)